Vous avez trouvé mon site sur le web ou nous nous sommes rencontrés.
La sophrologie est une discipline riche qui demande de l’entraînement personnel
au quotidien.
Je vous propose l’enregistrement sonore d’une technique de la sophrologie :
« la sophronisation de base »
qui fait partie de la méthode de la sophrologie caycedienne.
Au travers de cet enregistrement vous découvrirez une pratique de l’immense palette des pratiques de la sophrologie adaptées aux personnes en quête de mieux-être dans la vie de tous les jours.
Si vous souffrez d’une pathologie, cette proposition ne substitue en aucun cas l’avis de votre médecin. Vous devez lui demander conseil avant d’entamer toute pratique.
Prenez note des prochaines séances de découverte de la sophrologie à l’occasion des événements à venir :
Le Parcours du Bus du Coeur des Femmes
Esplanade Charles de Gaulle à Rennes
Les 8 et 9 juin de 9h à 17h
Rendez-vous au stand proposé par la Ville de Rennes
Tout public – places limitées/réservation sur place – gratuit
Séance de groupe d’environ 40 minutes
(plusieurs séances seront proposées)
Sophrologie aux P’tits Bateaux de Rennes
Canal d’Ille-et-Rance/Prairies Saint-Martin
Mardi 20 juin, 18 juillet, 5 et 26 septembre à 18h
Tout public – places limitées/réservation sur place – tarif 5€
Séance de groupe d’environ 1 heure
